294 コワイとき

　忙しさと風邪ひきで、ヨガのクラスに行けないでいました。
もちろん、家で個人練習は多少（？）していましたが、
やはり、クラスでの練習は大切です。

２週間近く行けなかったのは、今までになかったかもしれません。


次にクラスに行くのが、
楽しみ　というより　こわい感じかします。



なぜ？　こわい　　のだろうか？と自分に質問してみる。


やっと出来るようになってきたアサナも、きっと出来ないことでしょう。
それどころか、いままでやっていたモノさえ、キツイのだろうな.....
そんな、前より　後退している感じの自分を見たくない。

また、あちこちイタくなるのもコワイ。

そんなキモチでしょうか？




でも、ヨガは誰のためでもなく、自分自身のものだから、
いつでも、どこからでも、
また　「始めよう！」という気になったらスタートして精進してゆけば良いのだ。



多少の身体の痛みは仕方ない。
それは、ずっと続けていても　生じるものですし。

そう考えて、少し安心する。



再び　新たな気分になってみるのも良いですね！











月曜へオクル　　（ed53 10x18.5)